Preparación física en automovilismo

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PREPARACIÓN FÍSICA EN AUTOMOVILISMO METODOLOGÍA INTEGRADA

El objetivo de este libro es presentar una propuesta metodológica para preparar físicamente a los pilotos del automovilismo deportivo. El lector descubrirá las demandas que exige, a nivel de la condición física, la práctica de este deporte y su importancia para conseguir el máximo rendimiento en las carreras. Se presenta un planteamiento innovador, fundamentado en la teoría de los sistemas dinámicos y el cognitivismo, desarrollado a través de la metodología integrada donde las cualidades físicas se entrenan de forma conjunta con la técnica, la toma de decisión y las habilidades psicológicas del piloto. Afrontar el proceso de entrenamiento de los pilotos desde este paradigma ideológico convierte este libro en un referente en el deporte del motor y, más específicamente, en el automovilismo de velocidad.

Autores:

Joan Solé y Xavier Martos

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